Страх потерять работу

Боишься увольнения? Подумай — действительно ли это так страшно? Неужели с потерей должности ты лишишься своих сильных сторон — лидерских качеств, профессиональных навыков, опыта, ума?

Эти качества остаются с тобой. Их можно реализовать в другом месте, в новой сфере, в новой работе, на новом пути. И вполне возможно, что это станет для тебя не падением, а шагом вверх — к личностному росту и новым возможностям.

Страх в такой ситуации — это всего лишь реакция мозга, который сопротивляется выходу из зоны комфорта. Ему страшно, потому что неизвестность пугает. Но именно в такие моменты мы становимся сильнее.

Потеряв всё, ты становишься почти неуязвим. Ведь тебе больше нечего бояться. А это чувство свободы даёт фундамент для настоящей жизни — твоей, искренней, не навязанной внешними стандартами.

Мы часто держимся за внешние «игрушки»: престижную должность, статус, машину, признание. Боимся, что Вселенная отберёт это и оставит нас ни с чем. Но стоит это отпустить — и приходит осознание: на освободившемся месте можно построить нечто новое, по-настоящему своё.

Иногда страх потери — это приглашение начать с нуля. Не стоит воспринимать это как трагедию. Это может быть началом самого интересного периода в твоей жизни.

Потеряй — и перестань бояться. Но делай это осознанно и без крайностей.

Мечтать или нет?

Все, даже мало-мальски известные и успешные люди твердят об одном: мечтайте о великом, даже о том, что по умолчанию недостижимо. И если задуматься, в этой концепции есть довольно мощный посыл.

Вы ведь знаете, насколько непредсказуема наша жизнь. Как и знаете о том, что если пытаться всё продумать и спланировать наперёд, далеко не всё произойдёт согласно плану.

С мечтами дела обстоят аналогично.

И этот концепт несёт с собой примерно следующий посыл: мечтая о чём-то невозможном, вы получите что-то возможное из того, о чём не мечтали.

Немного сложно, но позвольте пояснить.

Наше мышление ограничено и все последствия, как и этапы воплощения мечты в жизнь, спрогнозировать невозможно. Это значит, что всегда остаётся риск получения чего-то случайного.

Единственное, что нужно — прикладывать усилия и стремиться даже к самой абсурдной мечте, поскольку нечто неожиданное не снизойдёт, пока вы сидите без дел.

Сегодняшняя наша тема философская и высокопарная, однако, как говорится, мечтать — не вредно.
И закончим мы её крылатой фразой Клемента Стоуна: целясь в луну, промахнувшись, вы попадёте в звезду.

5 советов, как научиться экономить без стресса

Чаще всего мы воспринимаем экономию как нечто неприятное — как ограничение свободы или отказ от привычных радостей. Поэтому сам процесс вызывает в нас негативные эмоции. Однако, чтобы он действительно приносил пользу и не становился источником стресса, стоит изменить само отношение к нему. Вместо того чтобы рассматривать экономию как наказание, попробуйте воспринимать её как оптимизацию жизни. А если экономия стала действительно необходимой, вот несколько советов, как сделать её не только полезной, но и приятной.

1. Превратите экономию в игру или соревнование

Представьте, что вы участвуете в увлекательном квесте или спорите с другом, кто сможет отложить больше денег за месяц. Можно придумать себе награду, которую вы получите при достижении цели. Такой подход особенно подойдёт тем, кто любит соревнования и азарт. В игре даже самые строгие ограничения воспринимаются легче.

2. Начните с отказа от мелких, но регулярных трат

Кофе по дороге на работу, такси, сигареты, подписки, лишние закуски — всё это кажется незначительным, но в сумме съедает немалую часть бюджета. Не стоит полностью отказывать себе во всём, иначе велик риск впасть в уныние. Вместо этого выберите пару привычек, от которых вам проще всего отказаться. Посчитайте, сколько вы экономите на этом за месяц, а затем умножьте на 12. Результат вас удивит.

3. Используйте возможности с выгодой для себя

Если совсем отказываться от любимых вещей тяжело, превратите сам процесс поиска выгодных предложений в игру. Оформите карту с кэшбэком, следите за скидками в магазинах, ищите выгодные предложения от начинающих специалистов — будь то мастера по маникюру, фотографы или репетиторы. Даже продукты можно покупать с умом: например, в кулинарии вечером часто делают скидки на готовую еду.

4. Начните копить с открытием банковского вклада

Сэкономленные деньги не должны просто лежать в кошельке. Откройте вклад в банке под проценты — так ваши деньги начнут приносить дополнительный доход. Вы будете видеть не только накопление, но и рост своих средств, что придаст процессу особый смысл.

5. Делайте это постепенно

Если в данный момент вам трудно откладывать большие суммы, начните с малого. Например, начните с 3% от зарплаты. Эта сумма почти не отразится на уровне вашей жизни, но станет хорошим стартом. По мере роста доходов увеличивайте процент накоплений — и вы удивитесь, насколько комфортно и эффективно это может работать.

Почему даже не самый умный человек может стать богатым?

Пост очень интересный! Крайне рекомендую к прочтению!

Помощь семьи / общины.
Многие задаются вопросом: почему так много евреев в шоу-бизнесе, политике и т.д.? Все намного проще, чем кажется! Евреи так часто бывают успешными, потому что в их культуре принято поддерживать друг друга. Влияние еврейской общины иногда бывает столь значительным, что целые великие державы проигрывают войны!

Слишком много знаний.
Большой опыт часто не помогает, а мешает. Заранее видишь слишком много сложностей, ярковыраженный нездоровый скептицизм и т.д. порою очень сильно мешают двигаться вперед.

IQ не единственный критерий оценки интеллекта.
Есть RQ (интеллект риска), EQ (эмоциональный интеллект), обычный здравый смысл. С уровнем богатства сильнее всего коррелирует EQ.

5 правил настоящего оптимиста
Следуйте этим простым, но важным правилам — и вы добьётесь всего, к чему стремитесь!

1. Окружайте себя оптимистами
Люди сильно влияют друг на друга. Представьте, что вы — жизнерадостный человек, но вдруг оказались в компании нытиков и пессимистов. Надолго ли хватит вашего оптимизма? Совсем другое дело — быть среди тех, кто заряжен позитивом: вместе работать легче и продуктивнее.

2. Никогда не опускать руки
Даже в самых трудных ситуациях есть решение. Успех приходит к тем, кто не сдается. Проблемы будут всегда — это часть пути. Но настоящий оптимист найдет выход даже там, где кажется, что его нет. Как говорится: даже если вас съели, у вас всё равно два выхода

3. Живите настоящим
Прошлое не изменить, будущее ещё не наступило. Так зачем терять энергию на то, что вне вашего контроля? Будущее зависит от того, что вы делаете сегодня. Учитесь на прошлом, но не зацикливайтесь на нём — цените то, что есть сейчас.

4. Всё, что нас не убивает, делает нас сильнее
Прошедшие испытания — это опыт. Они делают нас устойчивыми и мудрыми. Не бойтесь сложностей — воспринимайте их как шаг к личностному росту.

5. Не жалуйтесь
Постоянные жалобы — признак пессимизма. Оптимист ищет решения, а не причины пожаловаться. Меняйте ситуацию или своё отношение к ней — и двигайтесь вперёд.