Вопросы, рассмотренные в материале:

• Что такое самооценка
• Как определить уровень самооценки
• Как поднять себе самооценку
• Как поднять самооценку женщине
• Как поднять самооценку мужчине
• «Я самозванец!», или Как самооценка влияет на вашу работу
• А если у человека завышенная самооценка

Какими качествами должен обладать предприниматель? Прежде всего это уверенность в себе и своем деле, а также умение защищать свои интересы. Эти навыки особенно важны, когда приходится решать рабочие вопросы, общаться с партнёрами и коллегами. Чтобы развить в себе уверенность, достаточно знать, как поднять свою самооценку. 

Стоит отметить, что наглость и высокомерие не равны уверенности. Знать себе цену нужно, но переоценивать свои возможности и действовать нахрапом неправильно, это может повлечь за собой массу ненужных проблем. В вопросе самооценки важен адекватный подход. В этой статье рассказывается о самооценке в целом и о том, как ее правильно повысить. 

Как определить уровень самооценки

В интернете и литературе можно найти множество психологических тестов, определяющих самооценку и доступных для прохождения самостоятельно. Один из них — тест Розенберга, или шкала самооценки. Но гораздо проще для определения уровня вашей самооценки просто поразмыслить над нижеуказанными примерами.

Вам стоит поработать над тем, как повысить свою самооценку, если:

• Вам некомфортно оставаться в одиночестве и заниматься при этом чем-то, что вам действительно нравится.
• Вы часто испытываете необоснованное волнение. Вам кажется, что другие люди настроены к вам враждебно.
• Вам знакомы депрессия и апатия.
• Вы не прочь обсудить и покритиковать знакомых.
• Вам часто бывает стыдно или вы чувствуете себя виноватым.
• Вам кажется, что другие люди точно лучше, чем вы.
• Вы проживаете не свою жизнь

Как поднять себе самооценку

Как полюбить себя и повысить самооценку? Психологи считают, что это нетрудно сделать самостоятельно — достаточно лишь желания. Но чем же является заниженная самооценка? Где корни этой проблемы? Большинство специалистов считают, что истоки этого состояния нужно искать в детстве. Неосторожное слово, брошенное в сердцах родителем, порождает массу проблем у вполне сформировавшегося взрослого человека.