По статистике депрессия сегодня стоит чуть ли не на первом месте по распространенности среди населения. Врачи порой говорят, что вопрос пациента: «Как избавиться от депрессии и тревоги?» звучит едва ли не чаще, чем просьба выписать что-нибудь от простуды.
Причем об обнаруженных у себя признаках депрессии говорят люди, абсолютно здоровые на вид. Обычно этим диагнозом прикрываются те, кто считает себя неудачливым человеком, не сумевшим добиться в жизни каких-то результатов.
Но при этом они и не пытаются ничего изменить, продолжая существовать в привычном окружении и жаловаться на несуществующее заболевание.
А между тем депрессивное состояние мешает человеку нормально общаться со своими родными, коллегами по работе, поскольку нарушается адекватное мировосприятие окружающей действительности. Люди теряют способность логически мыслить, не могут правильно оценить ту или иную ситуацию по степени важности.
Симптомы депрессии
Разделив признаки психического расстройства на сопутствующие группы, можно определить основные симптомы болезни.
Симптом №1. Эмоциональные проявления депрессии у человека
- Заметно снижается, до полного пропадания, интерес к жизни и окружающему миру.
- Без видимых причин повышается раздражительность.
- Одолевает чувство тоски, отчаяния, возникает угнетенное настроение.
- Любая ситуация вызывает ощущение беспомощности и чувство вины.
- Падает самооценка.
- Появляется тревога, паника.
- Развивается тревожное состояние, например, за своих детей.
- Любимые увлечения не дают прежнего удовольствия.
- Постоянное ожидание форс-мажорной ситуации, катастрофы.
- Снижается эмоциональный фон, пропадает чувствительность.
