Социальные сети связали с ухудшением внимания у детей, но видеоигры — нет

Как интернет-активность влияет на детскую внимательность
Крупное исследование при участии более 8300 детей со средним возрастом 9,9 года показало важные различия в воздействии разных видов экранной активности. Дети рассказывали о том, сколько времени ежедневно проводят в социальных сетях, играют в видеоигры или смотрят телевизор и онлайн-видео. В течение четырёх лет учёные фиксировали симптомы, связанные с СДВГ, а также учитывали генетическую предрасположенность к этому расстройству.

Результаты оказались однозначными: чем больше дети пользовались соцсетями, тем хуже становилась их способность удерживать внимание. Этот эффект наблюдался и у детей без генетического риска, и у тех, кому СДВГ был диагностирован. При этом невнимательность не увеличивала тягу к соцсетям, что указывает на то, что именно соцсети могут провоцировать ухудшение внимания, хотя окончательные выводы требуют дополнительных исследований.

Главные статистические выводы
Хотя влияние соцсетей на индивидуальном уровне оказалось умеренным, учёные подсчитали, что рост популярности платформ среди детей может привести к увеличению числа симптоматических случаев СДВГ на 35% в масштабах общества.

Не менее показательно, что ежедневное время использования соцсетей выросло с 30 минут в 9 лет до 2,5 часов в 13 лет, несмотря на возрастные ограничения TikTok, Instagram и других платформ.

Другая научная література демонстрирует схожие тенденции: подростки, проводящие более часа в соцсетях ежедневно, показывают более низкий уровень интеллекта, а дети при активном использовании соцсетей — повышенную тревожность и склонность к депрессии. Среди взрослых частое использование соцсетей и особенно политические споры приводят к росту раздражительности, а люди со склонностью к зависти быстрее формируют зависимость от коротких видеоформатов.

Что ещё удалось выяснить
Учёные отмечают: видеоигры и телевидение не показывают аналогичного вреда для внимания, тогда как соцсети — благодаря своей скорости, постоянным стимулам и алгоритмам удержания внимания — могут быть особенно опасны для развивающегося мозга. Это уже привело некоторые страны к рассмотрению или внедрению ограничений на доступ детей к социальным платформам.