5 страхов, обостряющихся в кризис.

Кризис - это своего рода «промокашка» для непроработанных психотравм, которые часто проявляются в виде страхов и зашкаливающей тревоги.

Но кризис - ещё и возможность их выловить и нейтрализовать, чтобы жизнь стала спокойнее и лучше.

▫️Бедность. Часто в подсознании есть убеждение, что отсутствие денег - это больно, позорно, унизительно;

▫️Неизвестность. Обычно связан с глубоким неосознаваемым убеждением, что в будущем будет обязательно плохо и больно;

▫️Изменения. Убеждение, что если что-то делать, то обязательно будет больно, плохо, накажут, «дадут по рукам» и т.п.;

▫️Беспомощность. Чаще всего выявляются убеждения, что если не получается добывать ресурсы, то человек плохой, недостойный, «не мужик», «слабак» — убеждения, которые заставляют опустить руки;

▫️Потеря статуса. Ложная убеждённость в собственной никчёмности без «статусных вещей», которые можно потерять в кризис по тем или иным причинам.

Помните: любой кризис рано ли поздно заканчивается!